11 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 102,50g | Prot: 75,83g | Karb: 225,15g.
Kahvaltı: Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Nutritional Yeast, Honey, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried). Öğle Yemeği: Broccoli, California Avocados, Baked or Broiled Salmon. Akşam Yemeği: Almonds, Brazil Nuts. Aperatifler/Diğer: Apples, Petite Brownie Bites, York Peppermint Patty (39g FULL Size). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|