12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 42,73g | Prot: 116,55g | Karb: 162,51g.
Kahvaltı: Мирролла Рыбий Жир , Ого Овсяные Отруби, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Банан, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Öğle Yemeği: SPAR Салат Овощной с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы, Мирролла Рыбий Жир , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Экопродукт Варенье Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|