12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 6,70g | Prot: 6,38g | Karb: 55,55g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад, Киви, Клубника, Макфа Спагетти Отварные. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|