12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 44,83g | Prot: 37,26g | Karb: 98,47g.
Kahvaltı: Капучино, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: ВкусВилл Лагман Узбекский с Говядиной , ВкусВилл Круассан Миндальный. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|