MarkusM. Günlüğü, 12 May 22


1154 kcal Yağ: 45,86g | Prot: 48,30g | Karb: 134,39g.   Kahvaltı: Meßmer Ingwer-Zitrone. Öğle Yemeği: Leerdammer Käse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Strauchtomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gurke (mit Schale), Cucina Balsamico Creme. Akşam Yemeği: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Aperatifler/Diğer: Aldi Paprika Chips, Red Bull The White Edition, Cappuccino. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MarkusM. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.