nyura_may Günlüğü, 12 May 22

Перловка с яйцом и сыром,лечо,салат из огурца,редиса,зелени и сметаны

---

1421 kcal

Yağ: 66,83g | Prot: 46,79g | Karb: 156,62g.   Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Сыр, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Öğle Yemeği: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Leor Морковь по-Корейски, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Яйцо Куриное, Моя Цена Крыло Куриное Копчено-Варёное, Сыр, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: Лечо, Золото Сеймы Яйцо, Сыр, Перловка Отварная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Белая Дача Зелень. Aperatifler/Diğer: Блинчики. devamı için...