|
|
1160 kcal
|
Yağ: 24,57g | Prot: 127,95g | Karb: 105,58g.
Kahvaltı: Cashew Nuts , Orange, Ichnya Sweetened Condensed Milk , Rokiskio Farmers Cheese 0.5%, Bob's Red Mill Organic Old Fashioned Rolled Oats. Kahvaltı Sonrası: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Grande). Öğle Yemeği Öncesi: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Whole Wheat Bread, Cucumber, Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Brown Rice. Akşam Yemeği: Cherry Tomatoes, Cucumber, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zushmaninna2 Kilo Geçmişi
|