13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 23,42g | Prot: 48,65g | Karb: 98,43g.
Kahvaltı: Cafe Turc Café Turc. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Vinaigre, Escalope de Poulet, Courgette, Oignons, Champignons, Riz Blanc. Aperatifler/Diğer: Noisette, Masmoudi Ghraiba, Riz Blanc Instantané, Vitalait Lait Demi-Écrémé. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|