|
Ну и зачем я проснулась в 6 утра? 🤡
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 47,82g | Prot: 92,11g | Karb: 183,78g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Лапша Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Sen Soy Чипсы Нори, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|