14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 23,76g | Prot: 42,36g | Karb: 56,94g.
Kahvaltı: Nocco Dryck, Lindahls Kvarg Hallonsmak. Öğle Yemeği: Nocco Dryck, Violife Creamy, Wasa Sport Knäckebröd, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Hallonsmak, Coop Vindruvor 500Gram. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
frejakrusell Kilo Geçmişi
|