14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 44,96g | Prot: 66,45g | Karb: 77,04g.
Kahvaltı: Named Plum Cake, Eridania Zucchero di Canna , Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Caffè Zuccherato. Akşam Yemeği: Uovo Sodo, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olive Verdi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Aperatifler/Diğer: Gran Pavesi Cracker Salati. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|