14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1200 kcal
|
Yağ: 69,88g | Prot: 54,16g | Karb: 87,80g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Окское Яйцо, Лента Творог 9%. Akşam Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|