pejemi Günlüğü, 14 May 22

Gestern beim 50. Geburtstag einer Arbeitskollegin gewesen- es war herrlich. Mal wieder ungezwungen feiern 💃🕺
Essen hab ich pie ma Daumen getrackt - war bestimmt etwas mehr ... definitiv den ETB gesprengt 🙈🤪😅 aber das war es wert.
Heute hänge ich natürlich etwas durch war ja erst 2Uhr im Bett 🙄 bin ja keine 20 mehr...
Aber will nachher Fenster putzen und Balkon hübschi machen. Dann ist das von gestern wieder weg 😊 hoffe ich 🤭🤣😂🤣

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2086 kcal

Yağ: 116,74g | Prot: 80,57g | Karb: 172,00g.   Kahvaltı: Grünländer Leicht, Radieschen, Kaffee mit Milch, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Buttermilchbatzen. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Akşam Yemeği: McDonald's Grand Bacon TS, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Riffel Kartoffeln. devamı için...

1210 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 3 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 13 saat. devamı için...