14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 23,00g | Karb: 144,00g.
Kahvaltı: Meijer Ice Cream Bar, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Meijer Ice Cream Bar. Öğle Yemeği: Meijer Ice Cream Bar, Kraft Wheat Thins Original. Akşam Yemeği: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|