14 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 80,25g | Prot: 61,69g | Karb: 55,79g.
Kahvaltı: المراعي شرائح الجبن, الكبير فلافل, خس روماني كتت خس رماني كتت, الطماطم, مرتديلا, KDD معجون طماطم. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|