murti.lion Günlüğü, 14 May 22


1005 kcal Yağ: 36,09g | Prot: 39,83g | Karb: 93,22g.   Kahvaltı: Skippy Chunky Peanut Butter, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Öğle Yemeği: Solaria Kwetiau Goreng. Akşam Yemeği: Sawi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Good Day Chococinno. devamı için...
1693 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


murti.lion Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.