Nastya Brm Günlüğü, 14 May 22

На ужин были Сырники с греческим йогуртом. Мне осталось написать всего две аттестации😴 Так лень уже учится..

1538 kcal Yağ: 47,82g | Prot: 92,11g | Karb: 183,78g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Лапша Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Sen Soy Чипсы Нори, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. devamı için...
92 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

53 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
у меня бвли мысли сломать ногу.. потом понял,что пропущу школу,а аттестации нет.осталось написать 2 аттестации.+у нас после 2 аттестаций дистант.) 
14 May 22 üye tarafından: -levi_da.
Везёт… мне вот ещё работать и работать 🥲 
15 May 22 üye tarafından: ArchmageK

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nastya Brm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.