Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Puputikap
Günlük
15 May 22
Puputikap Günlüğü, 15 May 22
Puputikap Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2022:
335 kcal
Yağ: 3,68g | Prot: 9,78g | Karb: 68,29g.
Kahvaltı:
Kembang Kol, Pisang, Nanas.
Öğle Yemeği:
Captain Oats Quick Cook Oatmeal, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Bawang Merah, Tomat, Kecambah.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nanas, pisang & bunga kol
14 May 22 üye tarafından:
Puputikap
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Puputikap Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle