15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 22,27g | Prot: 26,91g | Karb: 85,76g.
Öğle Yemeği: McDonald's Beef Burger. Akşam Yemeği: Umia-Mi Siomay Ayam, Batagor. Aperatifler/Diğer: Roma Biskuit Kelapa. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cindy phatikasari Kilo Geçmişi
|