15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 53,15g | Prot: 80,13g | Karb: 153,33g.
Kahvaltı: Королівський Смак Майонез 67%, Печеночный хлеб, Руна Соус Сацебели, Яйцо Куриное, Айфуд Лаваш Армянский. Akşam Yemeği: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Холодец из Курицы, Розумний Вибір Цукор, Селянське Молоко 2,6%, Бисквит Шоколад Шоколадно-Вафельный Торт Delice, Сильпо Банан. Aperatifler/Diğer: АТБ Киви Голд, Сильпо Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vodopaynovajulia Kilo Geçmişi
|