_tugcecetin_ Günlüğü, 15 May 22

_tugcecetin_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

mutlu pazarlar

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2022:

1433 kcal

Yağ: 61,05g | Prot: 60,46g | Karb: 163,07g. Kahvaltı: Simit, Aknaz Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Migros Labne. Öğle Yemeği: Brokoli Corbasi. Akşam Yemeği: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Aperatifler/Diğer: Züber Original Fıstık Ezmesi , Migros Muz, Sütlü Kahve. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Mutlu pazarlar. Afiyet olsun ☺️🙋🏻‍♂️

15 May 22 üye tarafından: fatihtemirel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_tugcecetin_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_tugcecetin_ Günlüğü, 15 May 22

Yorum Gönder

_tugcecetin_ Kilo Geçmişi