15 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 79,96g | Prot: 48,36g | Karb: 20,21g.
Kahvaltı: Maresi Light, Gold Pack Szeletelt Mandula. Öğle Yemeği: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Maresi Light, Tesco Camembert, Piac Római Kel, Paradicsom Paradicsom, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Áfonya Fekete Áfonya. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|