march_93 Günlüğü, 15 May 22

100gr tofu al naturale,1cetriolo,qualche pomodorino,olio,sale,basilico e 60gr pane integrale ai multicereali😋

1206 kcal Yağ: 38,37g | Prot: 77,98g | Karb: 141,96g.   Kahvaltı: Kellogg's Special K Classic, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Pane Integrale, Fior di Natura Tofu al Naturale, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Poseidon Ritagli Salmone Affumicato , Esselunga Coste, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Arance. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


march_93 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.