sullie90 Günlüğü, 15 May 22

sullie90 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Omelet met kaas en gebakken ontbijtspek.Lekker makkelijk met het warme weer. Vandaag geen groente

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2022:

208 kcal

Yağ: 15,87g | Prot: 13,65g | Karb: 2,35g. Akşam Yemeği: AH Ontbijtspek, Omelet of Roerei met Kaas. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Is dat beter om dan een dag alleen eiwitten en vetten te eten en geen groente? Ik ben nieuw hier en nog zoekende.. hen hetzelfde ontbijt nu ook gehad en twijfel over de rest vd dag

18 May 22 üye tarafından: MachM2021

Nee, je hebt dagelijks 30 gram aan vezels nodig.

18 May 22 üye tarafından: retteketet

Eén van mijn favoriete brunches. Ik doe er ook een paar snacktomaatjes (eerst halveren), beetje komijn en wat pittig geraspte kaas bv schimmelkaas/Roquefort doorheen voor wat meer smaak.

19 May 22 üye tarafından: Peggy Eleonore

Welk merk ontbijtspek zie ik? Ziet er goed uit nl.

19 May 22 üye tarafından: Peggy Eleonore

Ik snap ook het verschil tussen KHA en Keto niet.. keto meer vet en fruit en kha meer groente ofzo?

20 May 22 üye tarafından: MachM2021

@MachM2021 > Google even: verschil keto en koolhydraatarm. Bij ketogeen eet je 20-50 gram koolhydraten per dag. Het lichaam schakelt hierbij over op vetverbranding.

21 May 22 üye tarafından: Peggy Eleonore


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sullie90 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sullie90 Günlüğü, 15 May 22

Yorum Gönder

sullie90 Kilo Geçmişi