16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 43,85g | Prot: 77,24g | Karb: 107,32g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Пестравка Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Aperatifler/Diğer: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Белый Хлеб, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Куриные Жареные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|