16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 27,25g | Prot: 83,52g | Karb: 88,72g.
Kahvaltı: NEO Мажитель Мультифрукт, Холодный Кофе со Сливками, Апельсин, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: SPAR Яблоки Печёные с Корицей. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|