27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 53,79g | Karb: 138,38g.
Öğle Yemeği: Grapefruit Juice, Stuffed Derma Kishke, House Salad, Sambousak Sambousak, Chicken Soup (Canned), Duck, Cooked Green String Beans (from Fresh), White Rice (Short-Grain, Cooked) . Aperatifler/Diğer: Turkey Breast Meat , Banana. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ashraf Mohie Kilo Geçmişi
|