18 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 63,68g | Prot: 30,18g | Karb: 7,04g.
Öğle Yemeği: 뒷다리살, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 양파, 애호박, 새송이버섯. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|