CATSLU1 Günlüğü, 19 May 22

CATSLU1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

51,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mayıs 2022:

1029 kcal

Yağ: 30,78g | Prot: 91,00g | Karb: 101,93g. Kahvaltı: Brie Cheese , Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Sunbeam Australian Sultanas, Walnuts. Öğle Yemeği: Green Cabbage, Baked or Grilled Salmon. Akşam Yemeği: Coles Tuna Chunks in Springwater. Aperatifler/Diğer: Black Tea, Dried Apricot, Coffee, Milk (Whole Milk), Medjool Dates. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏

21 May 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CATSLU1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CATSLU1 Günlüğü, 19 May 22

Yorum Gönder

CATSLU1 Kilo Geçmişi