diet tipis2 aja ya guys.. target sih 10 kilo dalam 3 bulan. karna sblum nya aq udah turun 22 kilo,trus 2 bulanan off diet..naik 6 kilo..hehehe.
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|