19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 3,43g | Prot: 21,50g | Karb: 145,99g.
Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чай, Зеленый Лук, Томатный Сок. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena-pervom3 Kilo Geçmişi
|