Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anaïsvct
Günlük
19 May 22
Anaïsvct Günlüğü, 19 May 22
Anaïsvct Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Je dois être la championne des photos plus nuls 😅 deja que mon telephone est pourri, alors je sais encore moins mettre les assiettes en valeur
Bref 623 kcal ce midi et je pars travailler de 13h/20h !
Spaghetti, tofu, champignon, brocolis et fromage brebis
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2022:
1414 kcal
Yağ: 57,54g | Prot: 67,19g | Karb: 160,76g.
Kahvaltı:
Miel, Myprotein Beurre de Cacahuètes , Intermarché Pain Complet.
Öğle Yemeği:
Brocoli, Champignons, Kazidomi Tofu Fumé, Spaghetti, Soignon Fromage de Chèvre .
Akşam Yemeği:
Quinoa (Cuit), Avocat, Champignons, Kazidomi Tofu Fumé.
Aperatifler/Diğer:
Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
pas d'importance, ça me donne envie a moi 😇
19 May 22 üye tarafından:
Jo lapin
moi je trouve qu'elle est pas mal du tout... bon courage🥵
19 May 22 üye tarafından:
zourore
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anaïsvct Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle