19 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 25,42g | Prot: 71,39g | Karb: 76,92g.
Kahvaltı: Croissants de Mantequilla, Café con Leche. Öğle Yemeği: Hacendado Solomillo de Pavo. Akşam Yemeği: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada . Aperatifler/Diğer: Café con Leche Descremada. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RaquelRojasV Kilo Geçmişi
|