20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 53,75g | Prot: 63,96g | Karb: 236,43g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Apfelsaft, Naturjoghurt, SPAR Orangen, Ja! Basis Müsli, Erdbeeren. Öğle Yemeği: Ströck Dachsteinbrot, Hofer Baguette, Käse, Clever Toastschinken, Butter. Aperatifler/Diğer: Emmi Caffé Latte Double Zero, McDonald's McSundae Karamell. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|