20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 75,55g | Prot: 116,85g | Karb: 57,84g.
Kahvaltı: Polezzno Мука из Псиллиума, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Радость Вкуса Сыр Тильзитер. Öğle Yemeği: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Akşam Yemeği: Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|