17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 39,62g | Prot: 72,77g | Karb: 228,42g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Ayam Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Ikan, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Indomie Mi Goreng, Sari Roti Roti Gandum. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|