20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 67,98g | Prot: 33,63g | Karb: 101,87g.
Kahvaltı: St. Dalfour Aardbeien Vruchtenspread de Luxe, AH Avocado, Milbona Salad Cheese, Fried Egg, Jumbo Champignons, Cucumber, Cherry Tomatoes. Öğle Yemeği: Sweet Chocolate Candies . Aperatifler/Diğer: AH Banaan, Apple, Notenboer Walnoten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH 100% Pindakaas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|