Carla GM Günlüğü, 20 May 22

Carla GM Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

69.8

70 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mayıs 2022:

1067 kcal

Yağ: 54,70g | Prot: 48,37g | Karb: 92,51g. Kahvaltı: Ocean Spray Cranberry Classic Light, Lala Leche 70% Más Proteína, Kirkland Signature Nuez Pecana, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Öğle Yemeği: McDonald's Papas Medianas, Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso. devamı için...