taisssia1 Günlüğü, 20 May 22


1070 kcal Yağ: 40,98g | Prot: 72,67g | Karb: 104,48g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Скатерть-самобранка Черемша, Огурец (с Кожурой), Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Öğle Yemeği: Кабош Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Хайнц Соус Цезарь, Клинские Снеки Сухарики Пшеничные, Магнит Помидоры Черри, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Татищев Тыква Запечённая, Спаржа. Aperatifler/Diğer: Дыня, Черешня, Дары Кубани Сок Яблочный. devamı için...
2325 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


taisssia1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.