Winczu Günlüğü, 20 May 22

Kolacyjka. :)

1839 kcal Yağ: 58,89g | Prot: 93,96g | Karb: 242,64g.   Kahvaltı: Omlet lub Jajecznica z Warzywami, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Pomidory, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Öğle Yemeği: Jabłko, Kawa z Cukrem, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Pilos Ser Gouda, Pikok Szynka Gotowana , Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Akşam Yemeği: Gotowane Udko z Kurczaka Gotowane Udko z Kurczaka, Zupa Ogórkowa, Sonko Ryż Biały. Aperatifler/Diğer: Krasnystaw Maślanka, Lidl Mozzarella Light, Cebule, Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Kapusta Pekińska. devamı için...
2039 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

53 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Winczu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.