21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 16,15g | Prot: 13,53g | Karb: 17,13g.
Kahvaltı: Арахис, Сыр Российский, Хлеб Памперникел. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|