|
Så skönt att känna sin kropp så man vet vart gränserna går. 💪
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 72,74g | Prot: 67,75g | Karb: 172,27g.
Kahvaltı: Granola, Arla Filmjölk. Öğle Yemeği: Ruccola Sallad, Tomater, Gurka (med Skal), Rydbergs Hamburgerdressing, Kronfågel Pulled Chicken, Garant Brioche Hamburgerbröd. Akşam Yemeği: Billys Pan Pizza Taco. Aperatifler/Diğer: Potatischips, Snickers Creamy Peanut Butter, Lu Tuc Original , Godbiten Chokladboll, Marabou Mjölkchoklad. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|