21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 19,77g | Prot: 30,82g | Karb: 83,54g.
Kahvaltı: Шаурма с Курицей, Сыр Адыгейский, Roshen Бисквит со Вкусом Шоколада. Aperatifler/Diğer: Sprite Спрайт. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinasiritsa2307 Kilo Geçmişi
|