21 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 10,62g | Prot: 31,26g | Karb: 66,43g.
Kahvaltı: Kiwi, Äpfel, Chunky Flavour Butterkeks, Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Beeren-Mix TK, Edel Bitter 85% Kakao, Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|