20 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 15,06g | Prot: 38,83g | Karb: 86,87g.
Kahvaltı: Rosinen, Kölln Haferflocken (40g), Aldi Milch 1,5%. Aperatifler/Diğer: Hüttenkäse, Birnen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|