|
|
1571 kcal
|
Yağ: 62,40g | Prot: 86,75g | Karb: 174,96g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Harras Taze Beyaz Peynir Tam Yağlı, Yumurta, Elban Yerli Ceviz, Ispanak, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Kereviz, Domatesler, Salatalık. Öğle Yemeği: Harras Karışık Kuru Meyve, Elban Çiğ Badem İçi, Burch Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Cardella Fiyonk Makarna , Salça, Ispanak, Kappadokia Siyah Nohut, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Aperatifler/Diğer: Portakal, Muz, Proteinocean Pea Protein Salted Caramel . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|