Sophia X Günlüğü, 21 May 22


1418 kcal Yağ: 83,66g | Prot: 85,44g | Karb: 88,30g.   Öğle Yemeği: 醋, 李锦记 蒸鱼豉油, 青菜, 蒸南瓜, 山药, 老干妈 油辣椒, 煮熟的蒜头, 金针菇, 大白菜, 牛蹄筋, 恒都 肥牛卷. Akşam Yemeği: 烧鸭, 洋葱, 西葫芦, 雄鸡标 泰式黄咖喱酱, 薄荷, 米饭. Aperatifler/Diğer: 蒸南瓜, 全脂牛奶. devamı için...
2077 kcal Egzersiz: Süpermarket Alışveriş - 3 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sophia X Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.