07 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
192 kcal
|
Yağ: 10,59g | Prot: 15,69g | Karb: 4,66g.
Kahvaltı: Weight Watchers Premium Puten Salami, Philadelphia Balance, Mestemacher Eiweißbrot, Kaiser's Hähnchenbrustpastete mit Spargel. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|