24 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 8,47g | Prot: 9,38g | Karb: 83,95g.
Kahvaltı: Kerupuk Udang. Akşam Yemeği: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Jambu Biji. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Amelia_Rizky Kilo Geçmişi
|