22 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 57,34g | Prot: 20,80g | Karb: 86,96g.
Kahvaltı: Alpro Almond No Sugars, Магнит Банан, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Nordic Овсяная Каша, ВкусВилл Авокадо Хаас. Öğle Yemeği: Alpro Миндальное Молоко, Буше Круассан Итальянский. Aperatifler/Diğer: Окей Груша Конференс. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sashasomeone Kilo Geçmişi
|